经常莫名其妙的心情低落，怎么解决？快受不了了

林奕 · 发表于 2022-3-14 22:14:29

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经常莫名其妙的心情低落，怎么解决？
快受不了了

完美句号 · 发表于 2022-3-14 22:19:40

我也偶尔是，需要发泄一下！我一般听歌

林奕 · 发表于 2022-3-14 22:30:35

好的。谢谢

浪吧啦 · 发表于 2022-3-14 22:34:55

社会压力大了，正常的，一样样的，深呼吸，多运动

林奕 · 发表于 2022-3-14 22:50:32

谢谢。每天早上都跑几公里

dos · 发表于 2022-3-14 23:11:50

看看励志电影，听听励志的歌，去KTV爆吼爆唱，听听励志的故事。

烟花 · 发表于 2022-3-15 07:27:46

我也有这样的时候，不过我很快就能调整过来

西方飘雪 · 发表于 2022-3-15 09:01:43

做让自己开心的事情，每天可以泡点玫瑰花（药店有售）喝

flower~ · 发表于 2022-3-15 09:07:08

培养一些爱好

名慧装饰 · 发表于 2022-3-15 09:09:02

你应该去医院看看躺在病床上的人。你会觉得自己很幸福

林奕 · 发表于 2022-3-15 09:19:47

嗯。也一会儿。每天跑步很有效

林奕 · 发表于 2022-3-15 09:21:04

谢谢。每天在跑步还是很不错的

林奕 · 发表于 2022-3-15 09:21:26

最近两年经常在跑医院

林奕 · 发表于 2022-3-15 09:21:46

爱好。就是想说一下

我想变成叮当猫 · 发表于 2022-3-15 10:01:54

正常，人嘛，哪有天天都心情好啊，心情不好就出门走走，不要胡思乱想就好

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