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年轻人的体力真当不到老年人的,我爸50多了还能每天10公里

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发表于 2021-7-22 10:50:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:Reserved

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我爸最近迷上了跑步,一吃完饭,就去湿地公园跑10公里,问题是现在他已经50多岁了,现在瘦了10斤了,我跟到他去跑过一次,完全跟不上人家的节奏

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发表于 2021-7-22 11:16:20 | 显示全部楼层 IP:Reserved
我之前跑的时候最多5公里 现在怕是1公里都老火
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发表于 2021-7-22 11:17:00 | 显示全部楼层 IP:Reserved
跑步就是要经常跑 已经成习惯了10公里就不是什么难事
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发表于 2021-7-22 11:22:16 | 显示全部楼层 IP:Reserved
年轻人只晓得葛优瘫
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眉山老客

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发表于 2021-7-22 11:22:37 | 显示全部楼层 IP:Reserved
湿地公园跑步年龄大的占多数
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  • TA的每日心情
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    [LV.1]初来乍到

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    发表于 2021-7-22 11:30:51 来自手机 | 显示全部楼层 IP:
    50岁,人生才刚进入第二春!鉴定完毕
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  • TA的每日心情
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    发表于 2021-7-22 11:46:50 来自手机 | 显示全部楼层 IP:江苏
    国家主席,你看看谁是50岁以下的
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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.1]初来乍到

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    发表于 2021-7-22 12:16:49 来自手机 | 显示全部楼层 IP:四川
    跑了几天,伤膝盖,放弃了,继续葛优躺
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     楼主| 发表于 2021-7-22 14:00:47 | 显示全部楼层 IP:Reserved
    浅笑柔心 发表于 2021-7-22 11:16
    我之前跑的时候最多5公里 现在怕是1公里都老火

    锻炼少了
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     楼主| 发表于 2021-7-22 14:01:05 | 显示全部楼层 IP:Reserved
    李三总 发表于 2021-7-22 12:16
    跑了几天,伤膝盖,放弃了,继续葛优躺

    我爹还起劲的很,喊休息都不
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    开心
    2018-4-19 14:12
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    [LV.1]初来乍到

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    发表于 2021-7-22 19:10:10 来自手机 | 显示全部楼层 IP:四川
    锻炼是有瘾的
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     楼主| 发表于 2021-7-23 09:13:45 | 显示全部楼层 IP:Reserved

    我咋个 没得呢,跑了一天再也不想去了
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    发表于 2021-7-23 19:53:11 来自手机 | 显示全部楼层 IP:江苏泰州
    天天跑还是不得行,老年人身体吃不消的
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    发表于 2021-7-23 20:22:28 来自手机 | 显示全部楼层 IP:四川眉山
    悲离浅歌 发表于 2021-7-23 19:53
    天天跑还是不得行,老年人身体吃不消的

    习惯了没啥吃不消的,才50多的中年人
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