国庆黄金周出游，怎么吃才安全？
黄金周旅游时最重要的是饮食卫生，虽然不能百分之百的防预，但可以将出事的机率降到最低。第一，不饮生水，随时补充水分是重要的。若对当地饮水质量不放心，可以购买有品牌的瓶装水饮用。
第二，在外吃饭，餐厅的选择很重要，既要干净明亮，空气流通，又要供应卫生筷及餐巾。
第三，吃东西切忌暴饮暴食、饮酒过量，以免肠胃不适应。
第四，吃海鲜时，应注意新鲜度及烹调方法，尽量避免生食，千万不要去吃保育类野生动物，以免触犯当地法规。
第五，个人的卫生习惯应该比平常更加落实，例如饭前便后彻底的洗净双手。
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